Time do Bahia de Feira treinou na caixa de areia
Site Oficial do Clube
O preparador físico Orlando Junior, comandou um treino físico na caixa de areia com todos os jogadores, como é de praxe nos clubes em que trabalha, Junior levou os atletas a famosa caixa que será bastante utilizada, intercalando com os treinamentos no gramado.
Dentre outras vantagens – o trabalho evitará futuros problemas articulares nos atletas. – É uma forma de condicionar o jogador na força. A caixa de areia dá potência, que é a combinação de força e velocidade.
O Bahia de Feira seguiu a preparação até ontem (21) e retoma as atividades no dia 26. O goleiro Jair se apresentou e trabalhou com o preparador de goleiros Itamar Ferreira.